Ručak i večera Kupus s tjesteninom ili kvinojom 19. Veljača 2021. Još jedna ideja za brzi obrok - tjestenina ili kvinoja s kupusom. Gotovo stvarno za čas, jednostavno za pripremiti i ne treba vam puno sastojaka. Treba vam glavica kupusa, luk, češnjak, malo začina i tjestenina ili kvinoja. Meni je draže s kvinojom, mužu s tjesteninom, a možete izabrati i neku drugu (pseudo) žitaricu - heljdu,...
Ručak i večera Varivo od crvene leće 8. Veljača 2021. Varivo od crvene leće i povrća neće vam uzeti puno vremena za pripremu, a dugo će vas držati sitima. Zdravo je, jednostavno i ukusno (bar nama doma). Meni je najukusnije s mrkvom i graškom, ali možete dodati koje god povrće volite i imate doma - celer, cvjetaču, brokulu.. i koristiti drugu vrstu leće. Preporuka je...
Ručak i večera Tjestenina s avokadom i gljivama 6. Listopad 2020. Ovo mi je najdraži brzi ručak zadnje vrijeme - tjestenina s avokadom i gljivama. Gotovo je stvarno za čas. Stavite zakuhati vodu za tjesteninu, dokle operete i narežete gljive, prebacite ih u tavu, nasjeckate peršin, češnjak, pripremite limunov sok, stavite kuhati tjesteninu i to je više manje to. Još stignete i oprati suđe da...
Ručak i večera Juha od crvene leće 24. Rujan 2020. Jeste spremni za nove recepte? Danas s vama dijelim recept za brzu, jednostavnu, zdravu i meni jako ukusnu juhu od crvene leće. Gotova je u 20-ak minuta, zasitna je, a možete je jesti samu ili poslužiti kao umak s kvinojom, tjesteninom, prosom, rižom... Trebat će vam nekoliko sastojaka koje vjerujem već imate doma - crvena leća,...
Ručak i večera Krumpir i povrće iz pećnice 10. Srpanj 2020. Vjerujem da svi sada jedemo tikvice i patlidžane u nekom obliku :) Kod nas su ovog puta završili u pećnici s krumpirom i mrkvom. Do sada sam krumpir iz pećnice radila bez ulja ili s malo organskog suncokretovog ili kokosovog ulja i bio mi je super. Ali otkrila sam trik kako krumpir iz pećnice bude oodličan i najbolji (hvala...
Ručak i večera Ljetna salata s dressingom od sjemenki konoplje 6. Srpanj 2020. Zadnje vrijeme koristim manje ulja u prehrani, pa isprobavam nove umake za dressing za salate. Do sada sam uglavnom koristila maslinovo ulje i limun ili umak od avokada kao u ovom receptu: Vegan poke bowl. Isprobala sam i umak od suncokretovih sjemenki, ali njega moram još malo doraditi prije nego natipkam recept. Umak od...
Ručak i večera Namaz od suncokretovih sjemenki i graška 26. Lipanj 2020. Trebalo mi je dosta vremena da osmislim ukusan recept za namaz od suncokretovih sjemenki i sretna sam da je napokon tu i da ga mogu podijeliti s vama! Namaz od suncokretovih sjemenki mi je favorit među domaćim namazima, iako volim i humus. Sjemenke suncokreta je potrebno namakati prije izrade namaza i nikako ne bih...
Ručak i večera Veganska kremasta tjestenina s gljivama, špinatom i avokadom 18. Lipanj 2020. Danas s vama dijelim recept za tjesteninu s kremastim umakom, gljivama i špinatom u veganskoj verziji. Bez indijskih oraščića i kupljenih biljnih zamjena za vrhnje. Ako ste prešli na vegansku prehranu ili jednostavno želite uključiti više biljnih obroka na meni, vjerujem da će vam se ovo jelo svidjeti. Za napraviti umak...
Ručak i večera Krumpir salata s lećom i šparugama 30. Svibanj 2020. Izgleda da sam u nekoj fazi s lećom jer je u zadnja 2 recepta na blogu, neplanirano :) Pripremala sam Umak od leće i graha i moje trenutno najdraže jelo Umak od crvene leće i mladog graška. Danas je u verziji s krumpirom na salatu i pitomim šparugama. Inače sam više fan divljih šparuga jer sam na njih navikla i tu di živim ih...
Ručak i večera Umak od crvene leće i mladog graška 27. Svibanj 2020. Bude i kod vas tako, osmislite neki novi recept, oduševi vas pa bi ga onda jeli svaki dan? Prošli tjedan sam ovo jelo pripremala 3 ili 4 puta :) VIDEO: Umak od crvene leće i mladog graška mi je trenutno najdraže jelo, pogotovo kad nemam puno vremena kuhati. Gotovo je u 15-20 minuta, vrlo je jednostavno i ima 9 sastojaka...
Ručak i večera Umak od leće i graha 26. Svibanj 2020. Iako je krenulo toplije vrijeme, umak od leće i graha mi se još uvijek nađe na tanjuru, vama? VIDEO RECEPT: Za zdraviju verziju leću i grah skuhajte doma ili koristite staklenke/konzerve za bržu verziju. Ja preferiram skuhati doma kad god mogu, ali onda je potrebno namakati grah i leću. Više o prednostima namakanja pisala...
Ručak i večera 9 ideja za salate 1. Svibanj 2020. Danas vam donosim 9 ideja za salate u jednom blog postu. Bez obzira jedete li ih kao prilog ili glavno jelo, uvijek je dobro da se salata nađe na stolu. Ovo su ideje, neka vam posluže kao inspiracija, a dodajte što volite i imate doma. Želim vam lijep dan! 1. Kupus salata - jednostavno i zdravo (za više kliknite na link...
