Maska za kosu od lanenih sjemenki

Lanene sjemenke možemo osim u prehrani koristiti i za izradu domaće prirodne maske za kosu - i to odlične maske za kosu! Radimo je kad želimo mekšu, sjajniju kosu i potaknuti rast nove kose.
Napravi se brzo, treba nam samo par sastojaka i vjerujem da ih već sve imate doma. Preporuka je nanositi 2 puta tjedno i kažu da su onda rezultati vidljivi nakon mjesec dana.
LANENE SJEMENKE - izvor omega 3 masnih kiselina koje:
- mogu pomoći u smanjenju suhoće i ljuštenju kože vlasišta
- pomažu ojačati kosu i njeguju vlasište
- sprječavaju i pomažu kod peruti i svrbeža vlasišta
- jačaju i njeguju folikule kose
- poboljšavaju rast kose
SASTOJCI ZA MASKU OD LANENIH SJEMENKI
- 1/4 šalice lanenih sjemenki (40 g)
- 1 šalica vode (oko 2,5 dcl)
- 1 žlica maslinovog ulja i/ili ricinusovog ulja
- 5-6 kapi eteričnog ulja lavande (opcionalno)
- 5-6 kapi eteričnog ulja čajevca (opcionalno)
POSTUPAK
- Lanene sjemenke dodajte u lončić i zakuhajte
- Kuhajte 2-5 minuta, odnosno do teksture bjelanjka
- Procijedite odmah
- Kad se malo ohladi dodajte maslinovo (i/ili ricinusovo ulje) te eterična ulja po izboru i dobro promiješajte
- Nanesite na tjeme, pustite barem 1 sat, pa isperite
* Možete odvojiti nekoliko žlica smjese lanenih sjemenki i maslinovog ulja, bez eteričnih ulja. Onda taj dio nanosimo na dužinu kose i vrhove, a dio s eteričnim uljima na tjeme, ako ne želite nanositi eterična ulja na dužinu kose.
I to je to!
TIPS
- maska od lanenih sjemenki može trajati u zatvorenoj posudi u frižideru do tjedan dana
- za najbolje rezultate masku nanosite 2 puta tjedno
- video po kojem sam napravila masku (i malo modificirala): https://www.youtube.com/watch?v=VIbRFbapzGs&t=87s