Danas dijelim najdraže joga videe, nadam se da će vam koristiti ako još niste naišli na BohoBeautiful YouTube kanal ili radili jogu.
Joga je nezaobilazan dio moje jutarnje rutine zadnjih par godina i ako preskočim kao da mi dan ne započne kako treba. Kad putujem duže od 2 dana - prostirku uzimam sa sobom :)

Fotografija: pixabay.com


Iako nekad vježbam sama, pogotovo ako skratim rutinu, najviše mi pašu videi od 15-30 minuta.
Volim mir, volim tišinu, pogotovo ujutro i zato mi je jako važno da osoba koja radi video ne blebeće non stop. Zato volim videe na kanalu BohoBeautiful - priča i objašnjava dok vodi kroz vježbu, ali ima tišine.

Ovo su videi uz koje najčešće vježbam kad želim nešto laganije, a u drugom postu bit će videi koji su više kao workout:

 

1. Gentle Yoga Flow ♥ Start Or End Your Day Perfectly

 

2. Morning Yoga Perfection ♥ Set Your Intention, Mind, & Body

 

3. Perfect Morning Yoga ♥ A Cup Of Coffee For Your Soul 

 

4. Gentle Yoga Workout ♥ Strong & Calm

Kako kod vas, volite jogu?