How to Kako napraviti bademov maslac 3. Prosinac 2021. Vikend je pravo vrijeme za napraviti novu zalihu bademovog maslaca. Ukusan je, zdrav, lako se priprema i sadrži samo jedan sastojak - badem! Na isti način možete napraviti i maslac od drugih orašastih plodova - ovisi što imate doma i što najviše volite. Zašto češće jesti bademe? Bademi se od davnina koriste u starim...
How to Brza i jednostavna salata od brokule 1. Prosinac 2021. Još jedan blog post s brokulom, zadnji za sada :) U blog postu Kako narezati brokulu smo je naučili narezati, pa smo naučili kako skuhati brokulu na pari i sada napokon jedan recept za brzu, jednostavnu i ukusnu salatu. Možete je poslužiti toplu ili hladnu uz glavno jelo ili iskombinirati s više različitih priloga koji će...
How to Kako skuhati brokulu na pari 30. Studeni 2021. U prethodnom postu sam podijelila način kako narezati brokulu, a danas ćemo skuhati brokulu na pari. Gotova je u 3-5 minuta i kuhanjem na pari ćemo zadržati više nutrijenata nego drugim načinima termičke obrade, kao recimo pečenjem u pećnici. Što je potrebno za skuhati brokulu na pari? Lonac za kuhanje i umetak za kuhanje na...
How to Kako narezati brokulu + video 16. Studeni 2021. Brokula je jedna od onih namirnica koja većini nije bila najdraža u djetinjstvu, ali nadam se da vam se to promijenilo s godinama. Puna je nutrijenata i prednosti za zdravlje, jednostavno se i brzo pripremi, pa je šteta da nam se ne nađe na meniju. Danas s vama dijelim postupak kako narezati brokulu tako da iskoristimo čim više,...
How to Kako napraviti guacamole namaz/umak 26. Kolovoz 2021. Guacamole je, po meni, jedan od najukusnijih i najjednostavnijih namaza/umaka koje možemo napraviti doma. Bez kuhanja, pečenja, miksanja, bez multipraktika, sjeckalice ili blendera. Treba samo zreli avokado, luk, peršin, rajčica, limun, sol, malo sjeckanja i zdjela za sve povezati. Guacamole potječe iz Meksika i tradicionalno se...
How to Kako napraviti tahini umak 16. Kolovoz 2021. Tahini je pasta od izmiksanih sjemenki sezama (kako napraviti tahini), a danas dijelim recept za tahini umak. Trebaju vam 3 do 4 sastojka za pripremu, par minuta i imate odličan umak kojeg možete koristiti uz više manje svaki (slani) obrok! Možete ga napraviti i u većoj dozi, pa imate spremno u hladnjaku kad zatreba. Uvijek dobro...
How to Kako napraviti tahini 7. Srpanj 2021. Tahini je jednostavno i brzo napraviti doma, može se koristiti u mnogim receptima i dugo traje u hladnjaku. Treba vam samo jedan sastojak - sjemenke sezama. Tahini sam počela koristiti za napraviti umak/dressing za salatu da zamijenimo maslinovo ulje jer smo ga koristili previše i sad ga dodam uz skoro svaki ručak ili večeru jer...
How to Pržene sjemenke suncokreta s tamari umakom » Zdrava grickalica 30. Lipanj 2021. Ukusne su, slane, hrskave i kad krenete - ne možete ih prestati jesti, baš kao i kupljene grickalice! Ali ako nikome ne kažete, nitko neće primijetiti da je ova grickalica u zdravijoj domaćoj varijanti. Danas s vama dijelim vrlo jednostavan recept, odnosno kako napraviti pržene sjemenke suncokreta s tamari umakom. Možete ih...
How to Kako napraviti pečene lješnjake 2. Svibanj 2021. Lješnjaci imaju više nutrijenata kad su namočeni i dehidrirani, ali pečenjem dobivaju drugačiji, intenzivniji miris i okus. Pečenje će poboljšati okus i onim lješnjacima koji nisu baš najukusniji sami po sebi. Pa kad vam se drugi put dogodi da kupite ne baš najbolje lješnjake, pečenje može popraviti situaciju. A i tko ne voli miris...
How to Kako napraviti veganski "parmezan" 9. Travanj 2021. Ovaj veganski "parmezan" je toliko ukusan da ćete ga htjeti posipati na sve! A osim okusom, nadopunit će obrok i nutrijentima. Ako ne jedete sir i tražite alternativu jer ponekad želite nešto posipati po tjestenini, pizzi ili salati, a isto tako ne želite kupovati nezdrave verzije iz trgovine - ovaj recept je za vas! Ja sam...
How to Kako (najbrže) narezati jabuku 11. Studeni 2020. Ako često radite sok, smoothie i volite jesti jabuke, vjerujem da će vam dobro doći. Meni se pokazao kao najbrži način za narezati jabuku. PROCES - Kako najbrže narezati jabuku: 1. Jabuku dobro operite pod vodom. Ako imate organske jabuke pustite koru, a ako nemate obavezno ogulite. 2. Okrenite jabuku tako da je...
How to 3 ideje za domaću granolu 10. Lipanj 2020. Domaća granola daleko je zdravija od one kupljene i ako još niste isprobali napraviti doma, zašto ne bi isprobali danas? Za većinu je krenuo produženi vikend, ali ako i nije, granola se stvarno brzo napravi. Nema vam što ne uspjeti, jedino morate paziti da ne izgori i to je to. Pa krenimo s idejama: 1. Domaća granola Domaća...
