Ručak i večera Ljetna salata s dressingom od sjemenki konoplje 6. Srpanj 2020. Zadnje vrijeme koristim manje ulja u prehrani, pa isprobavam nove umake za dressing za salate. Do sada sam uglavnom koristila maslinovo ulje i limun ili umak od avokada kao u ovom receptu: Vegan poke bowl. Isprobala sam i umak od suncokretovih sjemenki, ali njega moram još malo doraditi prije nego natipkam recept. Umak od...
Ručak i večera Namaz od suncokretovih sjemenki i graška 26. Lipanj 2020. Trebalo mi je dosta vremena da osmislim ukusan recept za namaz od suncokretovih sjemenki i sretna sam da je napokon tu i da ga mogu podijeliti s vama! Namaz od suncokretovih sjemenki mi je favorit među domaćim namazima, iako volim i humus. Sjemenke suncokreta je potrebno namakati prije izrade namaza i nikako ne bih...
Ručak i večera Veganska kremasta tjestenina s gljivama i špinatom 18. Lipanj 2020. Danas s vama dijelim recept za tjesteninu s kremastim umakom, gljivama i špinatom u veganskoj verziji. Bez indijskih oraščića i kupljenih biljnih zamjena za vrhnje. Ako ste prešli na vegansku prehranu ili jednostavno želite uključiti više biljnih obroka na meni, vjerujem da će vam se ovo jelo svidjeti. Za napraviti umak...
How to 3 ideje za domaću granolu 11. Lipanj 2020. Domaća granola daleko je zdravija od one kupljene i ako još niste isprobali napraviti doma, zašto ne bi isprobali danas? Za većinu je krenuo produženi vikend, ali ako i nije, granola se stvarno brzo napravi. Nema vam što ne uspjeti, jedino morate paziti da ne izgori i to je to. Pa krenimo s idejama: 1. Domaća granola Domaća...
Smoothie Smoothie zdjela 8. Lipanj 2020. Ako ste poželjeli promjenu od zelenog smoothieja, vrijeme je da isprobate voćni smoothie u zdjeli. Meni razveseli jutro, vjerujem da će i vama. VIDEO RECEPT: Ako imate koristite svježe bobičasto voće, a ako ne - tu je zaleđeno. Bilo bi dobro pustiti zaleđeno bobičasto voće da se malo odledi, oko sat vremena prije nego...
Ručak i večera Krumpir salata s lećom i šparugama 30. Svibanj 2020. Izgleda da sam u nekoj fazi s lećom jer je u zadnja 2 recepta na blogu, neplanirano :) Pripremala sam Umak od leće i graha i moje trenutno najdraže jelo Umak od crvene leće i mladog graška. Danas je u verziji s krumpirom na salatu i pitomim šparugama. Inače sam više fan divljih šparuga jer sam na njih navikla i tu di živim ih...
Ručak i večera Umak od crvene leće i mladog graška 27. Svibanj 2020. Bude i kod vas tako, osmislite neki novi recept, oduševi vas pa bi ga onda jeli svaki dan? Prošli tjedan sam ovo jelo pripremala 3 ili 4 puta :) VIDEO: Umak od crvene leće i mladog graška mi je trenutno najdraže jelo, pogotovo kad nemam puno vremena kuhati. Gotovo je u 15-20 minuta, vrlo je jednostavno i ima 9 sastojaka...
Ručak i večera Umak od leće i graha 26. Svibanj 2020. Iako je krenulo toplije vrijeme, umak od leće i graha mi se još uvijek nađe na tanjuru, vama? VIDEO RECEPT: Za zdraviju verziju leću i grah skuhajte doma ili koristite staklenke/konzerve za bržu verziju. Ja preferiram skuhati doma kad god mogu, ali onda je potrebno namakati grah i leću. Više o prednostima namakanja pisala...
Slatko Voćna salata od banana i bobičastog voća 23. Svibanj 2020. Sezona jagoda je počela, ja sam danas kupile prve i ovaj post je više podsjetnik na voćnu salatu nego što je recept :) Jer svi znamo napraviti voćnu salatu, ali pitanje je koliko često se to dogodi? Nadam se da će vas ovaj post potaknuti da vam se voće nađe na tanjuru čim češće, a idealno kao prvi obrok u danu i uvijek na prazan...
Slatko Palačinke od heljdinog brašna s bananom » Gluten Free » Vegan 20. Svibanj 2020. Do ovog recepta su mi palačinke s bananom bile no-no i okus tople banane mi se nije sviđao a ma nikako. Ali htjela sam palačinke bez glutena i većina recepata ima banane, pa sam im odlučila sam dati još jednu šansu. Ovog puta su me oduševile i radila sam ih u ovo "karantena vrijeme" više puta nego što želim priznati :) VIDEO RECEPT:...
Slatko Domaća "nutella" » Namaz od datulja i lješnjaka 13. Svibanj 2020. VIDEO RECEPT: Za napraviti domaću "nutellu" ili namaz od datulja i lješnjaka, kako vam je draže nazvati, trebaju vam samo 4 sastojka, sjeckalica ili multipraktik i 5 minuta vremena. Vjerujte mi na riječ da se isplati probati. Meni je puno ukusnija od prave Nutelle, koja je ionako puna šećera i ulja i ima jako mali udio...
Slatko Veganski čokoladni puding » Avokado desert 7. Svibanj 2020. Imam novi omiljeni desert - čokoladni puding od avokada! Ste probali kada napraviti? Gotov je u 5 minuta, ima samo 4 sastojka i podsjeća na jogurt od kave, ako ga se sjećate. Bili su od vanilije i kave, i obožavala sam ih kao dijete :) U ovom receptu nema jogurta ni kave, a karamelasti i kava okus mu daje javorov sirup koji...
